Sauna infrarrojo
Calor profundo, sin prisa.
Una cabina de madera cálida para bajar el ritmo, soltar la musculatura y darte veinte minutos completamente para ti.
Álvaro Obregón 74 · Roma Norte · CDMX
Cómo es la sesión
Cabina individual o para dos, con luz cálida y toallas listas. Tú eliges si quieres silencio o música baja.
Cuánto dura
Las sesiones suelen ir de 20 a 40 minutos. Puedes salir a refrescarte y volver a entrar cuando quieras.
Hot & cold
Combinarlo con la inmersión en frío es la forma más buscada: calor, frío y descanso, en ciclos acompañados por el equipo.
Antes de entrar
Llega hidratado y trae traje de baño. Si estás embarazada, tomas medicamentos o tienes una condición cardiovascular, consúltalo con tu médico antes de reservar.
Estás en buenas manos
Conoce a nuestro equipo
Richard Carmona
Gerente General · MOOV
Al frente de la operación y experiencia MOOV, Richard coordina un equipo enfocado en movimiento, recuperación y bienestar.
Experiencia en fisioterapia · masajes · entrenamiento personalizado
El equipo MOOV
Un equipo para moverte mejor.
En MOOV trabajamos de forma integral. Nuestro equipo reúne distintas especialidades para acompañarte según lo que tu cuerpo necesita.
- 01Fisioterapia
- 02Masajes
- 03Fuerza & Movimiento
- 04Recovery
- 05Yoga
- 06Nutrición
Preguntas
Antes de reservar.
¿Qué diferencia hay con un sauna tradicional?+
El infrarrojo trabaja a temperatura ambiente más baja y se siente como un calor envolvente, más llevadero para muchas personas.
¿Puedo reservar sólo el sauna?+
Sí, puede reservarse solo o junto con un masaje o la inmersión en frío.
¿Puedo ir acompañado?+
Escríbenos por WhatsApp para revisar disponibilidad y capacidad.
Roma Norte · CDMX
Estamos en Álvaro Obregón 74.
Álvaro Obregón 74Piso 5 · Consultorio 507
Colonia Roma · Alcaldía Cuauhtémoc
C.P. 06700 · Ciudad de México, CDMX
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